第23章 今非昔比！ (第2/2页)

出来。”

    在完成一系列的运球动作后，他手持篮球来到中圈附近，深吸一口气，凝视着篮筐，随即加速向篮筐奔去。

    当他冲入三秒区的瞬间，腾空而起，单手持球狠狠地向篮筐砸去。

    “铛！”篮球重重地砸在篮筐上，应声入网。

    单手劈扣！

    林风双手紧握成拳，脸上的兴奋之情溢于言表。

    “再来一个！”

    林风再次运球来到中圈附近，深吸一口气，双手紧握篮球，开始助跑。他迅速加速，当冲进三秒区后，猛地跃起。脑海中回荡着扣篮的动作要领，他转体、换手，最后将篮球狠狠地砸向篮筐。

    “砰！”

    篮球狠狠地砸在篮筐上，林风在空中失去平衡，重重地摔在地上。

    幸好他早有准备，勉强稳住了身体，双手先着地，接着是屁股落地。

    忍着双手的酸痛和屁股的剧痛，林风呆呆地望着仍在晃荡的篮筐，心中暗叹：“真难啊！”

    但他并未气馁，再次起身尝试。

    经过几次失败后，林风终于勉强完成了换手扣篮。

    虽然落地时有些狼狈，但这并不重要。

    这是一个枯燥而漫长的过程，但林风却毫无怨言。

    他知道，天赋固然重要，但努力同样不可或缺。

    因为，只有用汗水换来的成果，才会更加懂得珍惜！

    ......

    “呼！呼！”

    在练习了大约40分钟后，林风停下脚步，大口大口地喘着粗气。

    他捡起地上的水瓶，咕咚咕咚地往嘴里灌着水。

    连续的突破训练和扣篮对他的体能消耗极大，衣服早已被汗水湿透。

    汗水顺着他的下巴滴落，在地上汇成了一滩水渍。

    尽管林风的体能有所增强，但也难以承受这样持续不断的高强度训练。

    稍作休息后，林风再次捡起地上的篮球，继续他的运球突破练习。

    只有不断地练习，才能将自己的潜力发挥到极致。

    又过了半个小时。

    原本安静的训练馆突然变得热闹起来，姚明、易健联等队友们纷纷前来训练。

    “哈哈，我们如今非常出名的林风，没想到竟然在球馆内训练。”姚明调侃道。

    “哈哈，大姚哥，这叫早起的鸟儿有虫吃。”

    林风微笑着向他们打招呼，然后继续投入训练。

    “你说得对，是该继续努力了。就算战胜不了美国队，那也得尽最大的努力去争取！”姚明微笑着说道，随即也开始了热身练习。

    他站在内线，不断地在练习着篮下脚步。

    而林风则在一旁努力地练习着防守横移。

    姚明毕竟是打过NbA联赛的人，立刻看出来林风在横移时的不足，耐心地指出并给予指导。

    “林风，双臂要伸开，目视前方！”

    “林风，横移时你的重心要再放低一些，双腿叉开一些，这样你的防守面积会更大。”

    林风虚心接受指教，认真地改正着每一个动作。

    经过数十次的练习后，林风的双腿开始发软。

    在完成最后一组动作后，他几乎耗尽了所有力气，直接瘫倒在球场上，胸口剧烈地起伏着。

    他又一次累得大口喘气。

    姚明在一旁向林风竖起了大拇指，表示赞赏。

    在短暂的休息后，所有球员集中在一起，开始进行战术训练。

    充实而高效的训练让林风收获颇丰，同时也让他更加期待着决赛的到来。